Die Empfehlung ist nicht neu: Körperliche Aktivität mindert die Schwere peri- und postmenopausaler Beschwerden. Tatsächlich konnte dies in einer Beobachtungsstudie bei 56 Frauen zwischen 50 und 65 Jahren noch einmal bestätigt werden (Fatemeh Morardpour et al. Association between physical activity, cardiorespiratory fitness, and body composition with menopausal symptoms in early postmenopausal women. Menopause, im Druck).

Ihr

Michael Ludwig